الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 الإستيقآظ سريعا من السرير " احذروو"

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
تبـ :) ـسم

مـشـرفـة


avatar

انثى كيف تعرفت علينا ؟ : قوقل
مزاجك اليوم :
تاريخ التسجيل : 19/01/2009

مُساهمةموضوع: الإستيقآظ سريعا من السرير " احذروو"   الخميس فبراير 19, 2009 12:15 am



مراحـــــــــب بنات إنشاء الله بخير

نزلت الموضوع لأنه شد إنتباهي لأني كثير أسويها

فحبيت تستفيدون

عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط

والحيوية فتقفز من السرير بقوة ونشاط ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة

السريعة من السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئه...
يقول الأطباء :

أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة جدا في حياة

الإنسان فيما يتعلق بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في تلك

اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك أن تسترخي لدقيقه

بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ

الدورة الدموية نشاطها المعتاد.



عساكم على دوووم الصحه والعافيه







_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
خـيـآآلـ الـ|ش|ـوؤوقـ..~}
بسمة ماسية
avatar

انثى جنسيتك : سعودية
كيف تعرفت علينا ؟ : قوقل
مزاجك اليوم :
تاريخ التسجيل : 08/02/2008

مُساهمةموضوع: رد: الإستيقآظ سريعا من السرير " احذروو"   الجمعة فبراير 20, 2009 4:02 am

يؤ يؤ يؤ

مشكووره قلبوو على المعلوومه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://basamat.ahlamontada.com
تبـ :) ـسم

مـشـرفـة


avatar

انثى كيف تعرفت علينا ؟ : قوقل
مزاجك اليوم :
تاريخ التسجيل : 19/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: الإستيقآظ سريعا من السرير " احذروو"   الجمعة فبراير 20, 2009 5:00 am


الع ـفوو خيوولة

أشكرك على مرورك العطر 13 ..

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
أم شوشة للشقق المفروشة

مـشـرفـة


avatar

انثى كيف تعرفت علينا ؟ : قوقل
مزاجك اليوم :
تاريخ التسجيل : 21/02/2009

مُساهمةموضوع: رد: الإستيقآظ سريعا من السرير " احذروو"   السبت فبراير 21, 2009 1:41 pm

جزاتس الله خير

ما تقصرين

_________________


>> هذي صورة بنتي شووشه >> سيكوآآآ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
تبـ :) ـسم

مـشـرفـة


avatar

انثى كيف تعرفت علينا ؟ : قوقل
مزاجك اليوم :
تاريخ التسجيل : 19/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: الإستيقآظ سريعا من السرير " احذروو"   الأحد فبراير 22, 2009 1:08 am


وإيـــآك شووشة 13 ..

تشكرآت ع المرور 17

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
"عبير الحياة"

مـراقـبـة


avatar

انثى العمر : 24
جنسيتك : سعودية
كيف تعرفت علينا ؟ : قريبتي
مزاجك اليوم :
تاريخ التسجيل : 28/12/2008

مُساهمةموضوع: رد: الإستيقآظ سريعا من السرير " احذروو"   الجمعة فبراير 27, 2009 4:09 am

طيب اذا صرت متاخر بقومتي للمدرسة


بسمعلومة مفيدة

شكرياااات
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
تبـ :) ـسم

مـشـرفـة


avatar

انثى كيف تعرفت علينا ؟ : قوقل
مزاجك اليوم :
تاريخ التسجيل : 19/01/2009

مُساهمةموضوع: رد: الإستيقآظ سريعا من السرير " احذروو"   الجمعة فبراير 27, 2009 12:17 pm


الع ـفوو عبوورة 1

تشكرآآت ع المرور 13 ..

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
سوسو الاموره

مـشـرفـة


avatar

انثى جنسيتك : سعودية
كيف تعرفت علينا ؟ : قوقل
مزاجك اليوم :
تاريخ التسجيل : 06/07/2009

مُساهمةموضوع: رد: الإستيقآظ سريعا من السرير " احذروو"   الخميس أغسطس 06, 2009 7:41 am

شكراااااااا بس خاآآآآآآآآآآآآآآيفه اذا استرجيت انام من جديد هههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
الإستيقآظ سريعا من السرير " احذروو"
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» خالد بن الوليد"سيف الله المسلول"
» حصريا : الخطه الاولى " التطويق " من السلسله الوثائقيه الرائعه " الخطط الحربيه " مدبلجه الى العرييه بحجم 195 ميجا فقط
» حصريا::الحلقه الرائعه لفضيله الشيخ محمد حسان بعنوان " امانه الكلمه" من حلقات جبريل يسال والنبي يجيب :: تحميل مباشر علي اكثر من سيرفر
» تحميل سلسلة " كيف ولماذا " (( كيف أكون عبدا مخلصاً ؟ )) رائعه هامة جدا وبحجم خيالى
» " تأملات في سورة الكهف -1 " --------- للشيخ الدكتور : عصام العويد .

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات بسمات :: ©~®§][©][ منتديات الأسرهـ ][©][§®~© :: ~{ صيدلية الـَمٍـَنٍـَتًـَدٍىًٍـآإآ-
انتقل الى: